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Préparation physique

3 500 DA

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SARL dar echihab

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Détails

La préparation physique, actuellement en plein essor, est ici abordée en des termes simples, sous plusieurs angles (histoire, enjeux, objectifs, registres, méthodes, étapes). Pour les six qualités physiques - force, vitesse, endurance, souplesse, équilibre et adresse -, des situations d'apprentissage, à décliner selon l'activité sportive choisie et le niveau des pratiquants, sont proposées ainsi que des tests pour évaluer la progression des sportifs.

Fiche technique

Principales caractéristiques

Livre de sport  

Vendu avec le produit

couverture souple 

Descriptif technique

  • SKU: WH691BM1IZG3WNAFAMZ
  • Poids (kg): 0.7

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